Kesehatan

Trik Membangun Otot Dada Bukan Perlu Ke Tempat Fitnes

Membentuk Otot Bahu

Fiorentina tidak akan mengejar Krzysztof Piatek dari Hertha Berlin ataupun Arkadiusz Milik dari Napoli pada Januari, kata direktur olahraga koalisi Daniele Prade. Brighton dilaporkan The Sun sekarang sedang dalam proses peminjaman pemain Manchester United Daniel James. Pemain bagian itu hampir tak tampil pada 2020/21 dan menjadi bidikan incaran dari Seagulls musim panas dan kemudian. Nerazzurri menyatakan persetujuan terhadap pemain uzur 20 tahun tersebut sebagai amunisi untuk memulai musim segar. Kandidat presiden Barca, Joan Laporta akan mendatangkan Hector Bellerin dari Arsenal – menurut The Sunday Mirror. Rashford duga mencetak 79 gol dalam 234 penampilan untuk United di semua kompetisi mulai lulus ke menyunggi senior pada 2015.

Real Madrid tetap tertarik di David Alaba, akan tetapi Sport melaporkan kalau tuntutan gajinya menghasilkan itu menjadi sulit. Wolves siap buat kembali melakukan tawaran kepada Manchester City untuk mendapatkan Oleksandr Zinchenko pada bursa transfer Januari. Pikir laporan L’Equipe, Bayern Munich siap bersaing dengan sejumlah uni top Eropa untuk mendatangkan bek sentral berbakat milik Olympique Marseille, Boubacar Kamara. West Ham disebut sedang merencanakan tertular bebas transfer untuk bek Lyon Marcelo. Pemain Brasil tersebut menjadi target The Hammers awal tahun ini, dan The Sun mengklaim mereka akan menghidupkan meleset minat mereka serta merebutnya secara percuma.

Klub-klub Liga Premier bukan ingin mempertimbangkan tawaran untuk sejumlah kartika yang siap menarik langkah dari Liga Teruk Cina, klaim Daily Mail. Pembatasan ongkos baru di negara Asia berarti berakhirnya kontrak besar yang akan membuat tokoh seperti Oscar, Paulinho dan Marouane Fellaini untuk kembali di EPL. Boro akan mengadakan pembicaraan dengan Roberts dan perwakilannya menjelang jendela transfer Januari. Manajer Neil Warnock diperkirakan akan mencoba mendapatkan pemain sayap Everton.

Membentuk Otot Bahu

Paris Saint-Germain bersikap untuk melakukan pengumuman kontrak dengan superstar Barcelona Lionel Messi di toko resmi klub, menurut Football Transfer. Rossoneri mengarifi jika pemainnya tersebut kini tengah dihubung-hubungkan dengan klub asal Inggris, Manchester United. RB Leipzig sah mendatangkan gelandang serbabisa asal Hongaria, Dominik Szoboszlai, dari RB Salzburg. Pemain 20 tahun itu diikat kontrak hingga 2025 dan akan mulai bergabung dengan skuad arahan Julian Nagelsmann pada bursa transfer Januari 2021. Kepak internasional Prancis, Kingsley Coman, sedang mempercakapkan perpanjangan kontrak beserta Bayern Munich. Pemain 24 tahun dilaporkan menjadi incaran Manchester United di bursa transfer terdekat.